Az Árpa

Felbecsülhetetlenül értékes az emberiség számára ,mivel könnyen és teljesen
emészthető. Ásványanyag tartalmát illetően káliumot, mangánt, magnéziumot,
foszfort, cinket, vasat, és egyéb vitamint tartalmaz:B1, B2, B6,vitaminokat.
Az árpanyák megnyugtatja az irritált , gyulladt gyomrot, bélnyálkahártyát.
Az árpa nagy mennyiségű kovát tartalmaz, melyből sok erőt nyer az idegrend-
szer, erősíti az izomzatot, a kötőszövetet. Jó hatással van a csontokra, fogakra,
bőrre, hajra.
Bronchitisnél, torokgyulladásnál enyhülést hoz, támogatja a tüdőt.
Az árpa hűtő hatású, ezért kifejezetten a nyár gabonája.